/* Qmed: довідкове видання про здоровʼя, харчування і препарати. Токени */
:root{
  --paper:#fbfdfd;
  --card:#ffffff;
  --sub:#eef4f4;
  --ink:#102a30;
  --muted:#566a70;
  --rule:#d3dfe0;
  --teal:#0d6b74;
  --teal-d:#0a5359;
  --teal-bg:#e2f0f0;
  --leaf:#4e9f6b;
  --rust:#a4471f;
  --rust-bg:#fbf0ea;
  --w:1180px;
  --sans:"Golos Text",system-ui,-apple-system,"Segoe UI",Roboto,Arial,sans-serif;
  --serif:"Literata",Georgia,"Times New Roman",serif;
}
*{box-sizing:border-box}
html{-webkit-text-size-adjust:100%}
body{margin:0;background:var(--paper);color:var(--ink);font:400 16px/1.55 var(--sans)}
a{color:var(--teal);text-underline-offset:2px}
a:hover{color:var(--ink)}
:focus-visible{outline:2px solid var(--teal);outline-offset:2px}
img{max-width:100%;height:auto}
.wrap{max-width:var(--w);margin:0 auto;padding:0 20px}
.skip{position:absolute;left:-999px}
.skip:focus{left:12px;top:12px;background:var(--card);padding:6px 10px;z-index:50}
h1,h2,h3{font-family:var(--serif);font-weight:600}

/* Шапка */
.top{background:var(--card);border-bottom:1px solid var(--rule);position:sticky;top:0;z-index:20}
.top-in{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;height:60px;gap:24px}
.logo{display:inline-flex;align-items:center;gap:9px;text-decoration:none}
.logo-mark{display:block;width:36px;height:36px}
.logo-word{font-family:var(--serif);font-weight:600;font-size:25px;line-height:1;color:var(--teal);text-transform:lowercase;letter-spacing:-.01em;margin-top:-3px}
.menu{display:none}
.menu summary{list-style:none;cursor:pointer;padding:8px;margin-right:-8px}
.menu summary::-webkit-details-marker{display:none}
.menu summary span{display:block;width:22px;height:2px;background:var(--ink);margin:5px 0}
.nav{display:flex;gap:2px}
.nav a{color:var(--ink);text-decoration:none;font-weight:500;font-size:15px;padding:7px 12px;border-radius:999px}
.nav a:hover{background:var(--sub)}
.nav a[aria-current]{color:#fff;background:var(--teal)}

/* Головна: бірюзова смуга з покажчиком А-Я */
.hero{background:var(--teal);color:#fff;margin:0 -20px;padding:30px 20px 26px;position:relative;overflow:hidden}
.hero::after{content:"";position:absolute;right:-90px;top:-120px;width:380px;height:380px;border:2px solid rgba(255,255,255,.12);border-radius:50%;pointer-events:none}
.hero-h{font-size:38px;line-height:1.12;letter-spacing:-.02em;margin:0 0 8px;max-width:18em}
.hero-p{margin:0 0 22px;max-width:60ch;color:#cfe6e6;font-size:17px}
.hero-az{border-top:1px solid rgba(255,255,255,.22);padding-top:14px}
.hero-az-h{font-family:var(--sans);font-size:14px;font-weight:600;margin:0 0 10px}
.hero-az-h a{color:#cfe6e6;text-decoration:none}
.hero-az-h a:hover{color:#fff}
.hero .az a,.hero .az span{font-size:24px;width:44px;height:48px}
.hero .az a{color:#fff;background:rgba(255,255,255,.1)}
.hero .az a:hover{background:#fff;color:var(--teal)}
.hero .az span{color:rgba(255,255,255,.28)}

/* Покажчик А-Я (на головній, у розділі, у бічній колонці) */
.az{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:4px}
.az a,.az span{display:inline-grid;place-items:center;width:34px;height:36px;border-radius:6px;font-family:var(--serif);font-weight:600;font-size:18px;text-decoration:none}
.az a{color:var(--teal);background:var(--teal-bg)}
.az a:hover{background:var(--teal);color:#fff}
.az span{color:#b7c6c8}

.blk-h{font-size:24px;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 12px}
.blk-h a{color:var(--ink);text-decoration:none}
.blk-h a:hover{color:var(--teal)}
.home-grid{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) 340px;gap:44px;padding:30px 0 40px}
.lead{padding:0 0 18px;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.lead-t{display:block;font-family:var(--serif);font-size:32px;line-height:1.16;font-weight:600;letter-spacing:-.02em;color:var(--ink);text-decoration:none;max-width:22em}
.lead-t:hover{color:var(--teal)}
.lead p{margin:10px 0 0;color:var(--muted);max-width:64ch}

/* Стрічки та списки */
.feed{list-style:none;margin:0;padding:0}
.feed li{padding:15px 0;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.feed-t{font-family:var(--serif);font-size:20px;font-weight:600;line-height:1.28;color:var(--ink);text-decoration:none}
.feed-t:hover{color:var(--teal)}
.feed p{margin:6px 0 0;color:var(--muted);font-size:15px;max-width:72ch}
.feed-m{display:flex;gap:14px;margin-top:6px;font-size:13px;color:var(--muted)}
.side-box{margin-bottom:26px;background:var(--card);border:1px solid var(--rule);border-top:3px solid var(--teal);padding:14px 16px 6px}
.side-box h2{font-size:18px;margin:0 0 8px}
.side-box h2 a{color:var(--ink);text-decoration:none}
.side-box h2 a:hover{color:var(--teal)}
.side-box .az{margin-bottom:12px}
.side-box .az a,.side-box .az span{width:30px;height:32px;font-size:16px}
.side-list{list-style:none;margin:0;padding:0}
.side-list li{border-top:1px solid var(--rule)}
.side-list a{display:block;padding:9px 0;color:var(--ink);text-decoration:none;font-size:15px;line-height:1.35}
.side-list a:hover{color:var(--teal)}

/* Розділ */
.list-wrap{max-width:860px;padding-top:6px;padding-bottom:48px}
.list-h{font-size:36px;letter-spacing:-.02em;line-height:1.15;margin:6px 0 8px}
.list-lead{color:var(--muted);margin:0 0 18px;max-width:64ch}
.list-wrap > .az{margin-bottom:22px}
.subsec{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;margin:6px 0 10px}
.subsec a{font-size:14px;padding:5px 11px;border:1px solid var(--rule);border-radius:999px;color:var(--ink);text-decoration:none}
.subsec a:hover{border-color:var(--teal);color:var(--teal)}
.pager{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;margin-top:20px;font-size:14px;color:var(--muted)}

/* Довідник: групи за літерами */
.az-group{display:grid;grid-template-columns:64px 1fr;gap:16px;padding:14px 0;border-top:1px solid var(--rule);scroll-margin-top:72px}
.az-letter{font-size:40px;line-height:1;color:var(--teal);margin:0}
.az-list{list-style:none;margin:0;padding:0;columns:2;column-gap:28px}
.az-list li{break-inside:avoid}
.az-list a{display:block;padding:5px 0;color:var(--ink);text-decoration:none;font-size:16px}
.az-list a:hover{color:var(--teal)}
.az-group:target .az-letter{color:var(--leaf)}

/* Стаття */
.crumbs{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13px;margin:18px 0 8px}
.crumbs a{color:var(--muted);text-decoration:none}
.crumbs a:hover{color:var(--teal)}
.crumbs a + a::before{content:"/";margin-right:6px;color:var(--rule)}
.art-grid{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,720px) 300px;gap:56px;justify-content:space-between;padding-bottom:56px}
.art-h{font-size:40px;line-height:1.14;letter-spacing:-.02em;margin:4px 0 12px}
.meta{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:16px;font-size:14px;color:var(--muted);padding-bottom:16px;border-bottom:1px solid var(--rule)}
.meta span:first-child{color:var(--ink);font-weight:500}
.art-cover{margin:20px 0 0}
.art-cover img{display:block;width:100%;border-radius:6px}
.note{margin:20px 0 0;padding:12px 16px;background:var(--rust-bg);border-left:3px solid var(--rust);font-size:15px;line-height:1.5}
.note p{margin:0}
.note strong{color:var(--rust)}
.prose{font-size:18px;line-height:1.7;margin-top:22px}
.prose > *{max-width:68ch}
.prose h2{font-size:27px;line-height:1.24;letter-spacing:-.015em;margin:36px 0 10px}
.prose h3{font-size:21px;margin:26px 0 8px}
.prose p{margin:0 0 16px}
.prose ul,.prose ol{padding-left:22px;margin:0 0 16px}
.prose li{margin-bottom:6px}
.prose li::marker{color:var(--teal)}
.prose table{border-collapse:collapse;width:100%;font-size:16px;margin:0 0 18px}
.prose th,.prose td{border-bottom:1px solid var(--rule);padding:8px 6px;text-align:left}
.prose th{font-weight:600;background:var(--sub)}
.prose blockquote{margin:0 0 16px;padding:2px 0 2px 16px;border-left:3px solid var(--leaf);color:var(--muted)}
.prose img{border-radius:6px}
.prose small{font-size:14px;color:var(--muted)}
.side{padding-top:58px}

/* Підвал */
.foot{background:var(--sub);border-top:3px solid var(--teal);margin-top:24px}
.foot-in{display:grid;grid-template-columns:1.4fr 1fr 1fr;gap:32px;padding-top:30px;padding-bottom:20px}
.foot p{color:var(--muted);font-size:14px;max-width:46ch}
.foot nav{display:flex;flex-direction:column;gap:6px}
.foot nav a{color:var(--ink);text-decoration:none;font-size:15px}
.foot nav a:hover{color:var(--teal)}
.logo-foot .logo-word{font-size:22px}
.foot-copy{font-size:13px;color:var(--muted);padding-bottom:24px}

/* Планшет і мобільний */
@media (max-width:980px){
  .home-grid,.art-grid{grid-template-columns:1fr;gap:28px}
  .side{padding-top:0}
}
@media (max-width:760px){
  .menu{display:block}
  .nav-desk{display:none}
  .menu[open] .nav{display:flex;flex-direction:column;position:absolute;left:0;right:0;top:60px;background:var(--card);border-bottom:1px solid var(--rule);padding:8px 12px 14px;box-shadow:0 12px 24px rgba(16,42,48,.08)}
  .menu[open] .nav a{padding:12px 10px;font-size:17px;border-radius:6px}
  .hero{padding:22px 16px 20px;margin:0 -16px}
  .hero-h{font-size:28px}
  .hero-p{font-size:16px}
  .hero .az a,.hero .az span{width:36px;height:40px;font-size:20px}
  .wrap{padding:0 16px}
  .foot-in{grid-template-columns:1fr;gap:20px}
  .lead-t{font-size:26px}
  .art-h{font-size:30px}
  .list-h{font-size:29px}
  .prose{font-size:17px}
  .az-group{grid-template-columns:44px 1fr;gap:10px}
  .az-letter{font-size:32px}
  .az-list{columns:1}
}
@media (prefers-reduced-motion:reduce){*{scroll-behavior:auto}}