в

Как избавиться от неприятного запаха ног

Какие причины и как справиться с неприятным запахом и потливостью ног?

Как избавиться от неприятного запаха ног

Потливость ног и неприятный запах от них – проблема, с которой сталкивается каждый второй, особенно в осенне-зимней период. Как же с ней бороться?

Есть определенный ряд причин потливости ног:

Причины:

  • кожные заболевания;
  • физическая нагрузка; 
  • эндокринные заболевания;
  • злокачественные опухоли;
  • некачественная обувь;
  • нерегулярные гигиенические процедуры;
  • патологическая склонность организма

Как избавиться от неприятного запаха ног

Откуда берется неприятный запах ног:

  • Потовые железы, находящиеся на ступнях, выделяют пот – раствор, который на 99% состоит из воды, и одного процента разных солей, кислот, аммиака и хлора. То есть пот – это источник бактерий. Неприятный запах появляется после того, как эти выделения начинают расщепляться и окисляться. В результате, стопы становятся благоприятной средой для размножения микробов.

Как справиться с неприятным запахом и потливостью ног:

Хорошо помогают травяные ванночки для ног. Вот несколько эффективных народных рецептов:

  • Солевая ванночка:

Чтобы приготовить солевую ванночку для ног, нужно подготовить небольшой тазик, налить туда два литра теплой воды и добавить три столовых ложки морской соли и хорошо размешать, чтобы она полностью растворилась. Парить ноги в такой воде нужно примерно двадцать минут. 

  • Ванночка из коры деревьев:

Первым делом нужно приготовить отвар. Для этого возьми одну столовую ложку ивовой коры, одну столовую ложку дубовой коры и залей их полутора литрами воды и вари на небольшом огне не больше десяти минут. Затем тщательно процеди отвар. Когда он остынет, опусти туда ноги. Через пятнадцать минут выйми ноги. Повторять данную процедуру рекомендуется каждый день.

Как избавиться от неприятного запаха ног

  • Ванночка из крапивы:

Чтобы приготовить ванночку из крапивы, возьми три столовые ложки трав крапивы, мяты и шалфея и залей кипятком. Когда отвар хорошо настоится, процеди его. Держать ноги в нем нужно не больше двадцати минут. Принимать такую ванночку.

 

ТОП-2 упражнения, которые можно выполнять прямо в постели

Женская интимная гигиена: 5 самых распространенных ошибок